Shirley Ballas har afsløret, at hun har følt sig så 'udtømt', siden hun fik Covid, at hun lige nu har brug for at tage fat klokken 19.00. Strictly Come, Dancing-dommeren, 60, er i den 6. syv-dages strækning af sin rekreation fra COVID-19, på trods af at hun fik immuniseringen tilbage i februar. Da hun talte på BBC's Morning Live, som hun besøgte i fredags, sagde Shirley: 'Floker af individer, der kommer sig efter COVID, inklusive mig selv, føler sig trætte.'
»Jeg har haft det ret længe, jeg skal ind i uge seks. Jeg er typisk en flishugger, der går morgen til aften. »Jeg er totalt slidt, jeg er drænet. Desuden skal jeg nogle gange inden klokken syv, for at være meget legitim, simpelthen gå i seng.« I showet opfordrede Dr. som et kvarters år' og rådede hende til at 'være velvillig over for sig selv' under sin rekreation. Shirley indrømmede, at hun har 'stresset' over at 'fortsætte med at bevæge sig', men hun planlægger i øjeblikket at slappe af. Hun tilføjede: 'Jeg tror, at en nøgle der er 'vær velvillig over for dig selv.'
På trods af at hun var syg, satte Shirley et godt show op, da hun senere på fredag forlod BBC Morning Live-scenen i London. The Strictly-stjernen viste sin livlige side, mens hun snurrede og sprang rundt i mørke strømpebukser og en blomstertop. Hun viftede med sin chokolade sikrer et karakteristisk twist, mens hun var iført delikat make-up, da hun trak studiet tilbage med stil. I februar fik Shirley den første af sine Covid-stik, og hun gav energi til individer 'ungdomlige og gamle og alle i midten til at tage antistoffet'.
Hun sagde: 'Endelig er min tur kommet til at få min immunisering. Jeg er fuldstændig fascineret af mit anlæg. Lige ind, fuldstændig koordineret imødekommende inde og ude.’ ’En lille hurtig poke skadede på ingen måde. Hjerteligt klima med alle på en lignende udflugt. Jeg opfordrer alle unge og gamle og alle i midten til at tage antistoffet. Hvis vi som helhed gør dette sammen, kan vi vende tilbage til en form for almindelighed. Vi er generelt i samme båd.'
Alt, hvad vi ved om Shirley Ballas' liv fra den seneste måned
For en måned siden indrømmede Shirley, at hun gik til sin advokat for at få hjælp i kølvandet på at blive fordybet med beskeder fra personer, der kæmper med deres følelsesmæssige velvære under nedlukningen. Dommeren vendte tilbage til behandling i 2020, efter at hun følte sig 'overmandet', mens han tænkte på hendes ufuldkommenheder og alt journal, Behind The Sequins: My Life. Desuden indrømmer hun, at hun har brugt sine møder til formaning om den bedste måde at hjælpe andre mennesker i kølvandet på at få en hvirvelvind af hektiske beskeder fra tilhængere på tværs af webbaserede medier, der vises på Morning Live, forklarede hun: 'Nogle er noget i et forfærdeligt sted, de kan ikke håndtere lockdown, de bliver selvdestruktive og det ene efter det andet.'
'Så jeg forestillede mig, at jeg ville få nogle virkelige råd, for at få kendskab til visse flere apparater, stille mine egne følelser til side og bagefter forsøge at hjælpe de andre, der straks informerer mig, hvilket jeg i øvrigt elsker, og jeg føler, at jeg' har kontrolleret adskillige individer på den rigtige måde.'
Den ekspert kunstner bestræber sig på at løfte humøret ved at køre en online dansetime hver tirsdag og torsdag, hvor smukke Danny Taylor ofte bliver inkluderet. Hun tilføjede: 'Jeg er ikke en instruktør, men jeg kan snarere være der som en hjælp for enkeltpersoner, jeg kan få dem til at grine tirsdag og torsdag morgen. 'Jeg har instrueret Danny om at bevæge sig, min kæreste, og alle kan bevæge sig og bevæge sig, og det får dig til at føle dig meget forbedret.'
'Alligevel var det vigtigt at gå til en rådgiver igen og sige at hjælpe mig med disse instrumenter, så jeg kan hjælpe andre.'